

¿Sabemos lo que nos hace felices, pero lo ignoramos?
Al aprender a relajarnos y a conectarnos con nuestra intuición, podemos tomar decisiones más acertadas y encontrar la felicidad.

Hapy
24 sept 20243 Min. de lectura


Las redes sociales y la ansiedad: Más conectados y a la vez ¿menos felices?
Las redes sociales son una herramienta poderosa, pero es importante usarlas de manera consciente. No te dejes engañar por la imagen perfecta

Hapy
18 sept 20243 Min. de lectura


La Ansiedad: Nuestra aliada y nuestra enemiga
La ansiedad es aliada y enemiga. Es una emoción normal y humana. Lo importante es aprender a reconocerla y manejarla de manera saludable.

Hapy
10 sept 20243 Min. de lectura
